Личный финансовый план

Финансовый план — это документ, где в одном месте собраны все активы, расписаны и цели, и способы их достижения. Для чего необходим такой документ и как его составить в интервью «Российской газете» рассказала эксперт проекта Минфина России «Мои финансы» Мария Соловиченко.
Финансовый план нужен, чтобы правильно оценить свои финансовые возможности, грамотно контролировать деньги, делать серьезные покупки и не считать при этом каждую копейку.
Очень важно составлять план именно на бумаге, а не в голове. Иначе его не удастся реализовать. Его можно составить на любой срок — месяц, год, 5 или 10 лет.
Первый этап. С чего начать.
Составление финансового плана состоит стоит начать с анализа личного бюджета. Это можно сделать в 5 простых шагов.
Шаг 1
Подсчитайте доходы
Это все поступающие в семью деньги, даже пенсия бабушки и стипендия сына. Помимо регулярных доходов, например зарплаты, нужно понять, какие активы вы имеете (инвестиции, депозиты, недвижимость) и какой доход они приносят.
Шаг 2
Подсчитайте расходы
При подсчете расходов важно быть честным с собой и записывать все расходы, даже на чашку кофе. Ведь мелкие расходы «съедают» в итоге крупные суммы. Кстати, налоги также входят в графу «расходы».
Шаг 3
Сопоставьте доходы и расходы
Так вы поймете свои финансовые возможности, какие цели вам доступны, сколько можно откладывать в месяц, в также и то, на чем вы теряете деньги. Станут хорошо видны тенденции. Например, если на такси в месяц у вас уходит столько же денег, сколько и на продукты, возможно, стоит почаще использовать общественный транспорт.
Шаг 4
Сократите необязательные траты и определите, сумму, которую вы готовы откладывать ежемесячно без ущерба для качества жизни.
Анализа текущего финансового состояния поможет вам создать бюджет, который будет отражать ваши будущие доходы и расходы. Бюджет должен быть сбалансированным и учитывать ваши долгосрочные и краткосрочные потребности.
Второй этап. Определите основную цель вашего финплана и срок ее достижения. Цель должна быть конкретной, с указанием суммы, которую нужно накопить. Начните с малого. Например, попробуйте накопить за три месяца 15 000 рублей на новый телефон. Откладывайте на покупку по 5000 рублей с каждой зарплаты, чтобы не покупать товар в кредит.
Постепенно переходите к более крупным целям, например, покупка мебели или путешествия. Посчитайте, сколько необходимо откладывать, чтобы накопить на цель к запланированному сроку. Для этого разделите сумму, которую нужно накопить, на количество месяцев, оставшихся до даты Х. Сопоставьте полученную сумму с суммой, которую бы реально можете откладывать. Так вы поймете хватит вам денег или нет. Возможно, придется скорректировать сроки достижения цели.
Третий этап — создание накоплений
Важным элементом личного финансового плана является финансовая подушка безопасности. Она необходима на случай кризиса, болезни, потери работы.
Размер резервного фонда должен составлять минимум 3 среднемесячных зарплат. Считается, что это минимальный срок в течение которого вы сможете найти новую работу.
Накопления лучше создавать на банковских счетах под процент, потому что деньгам, которые хранятся под подушкой, серьезно угрожает инфляция. Есть два основных метода пополнений своего резервного фонда. Первый — переносить в резерв весь остаток от дохода после оплаты обязательных расходов. Второй — перечислять в свой накопительный фонд 10% от любых поступлений денежных средств.
Четвертый этап — инвестируйте
Если вы хотите достичь финансовой цели в более короткие сроки, чем позволяет вам ваш бюджет, то вам стоит рассмотреть возможность получения дополнительного дохода за счет инвестиций. Выберите подходящие для вас инвестиционные продукты, исходя из доходности, рисков, сроков и предпочтений. Например, облигации федерального займа — инструмент надежный и особенно выгодный, если инвестировать в него через индивидуальный инвестиционный счет не меньше, чем на три года. Изучайте информацию, как работать с инвестициями и помните, что инвестиции — это всегда риски.
Пятый этап — начните реализовывать финансовый план
Составить личный финансовый план — только половина дела. Самое трудное — его придерживаться. Каждый день нас подстерегает множество соблазнов потратить деньги на эмоциональные, импульсивные покупки, которые отдаляют наши мечты.
Важно укладываться в план по каждой статье расходов. Отделите обязательные расходы (еда, транспорт, связь и тд) от необязательных (развлечение, кафе, спонтанные покупки и тд). Установите лимит на необязательные расходы и старайтесь его придерживаться.
Обязательные платежи должны составлять около 50−60% доходов. Необязательные — до 30%. Не менее 10% дохода должно уходить в накопления. Если это не так, стремитесь к этим цифрам и пробуйте корректировать план — главное уложиться в бюджет и не залезть в «копилку».
Пользуйтесь специальными инструментами, которые помогают контролировать траты — специальные приложения или разделы о расходах в банковском приложении.
В заключении
Создание личного финансового плана — это процесс, который требует времени и усилий, но он может существенно улучшить ваше финансовое положение и помочь достичь ваших целей. Следуя этим простым шагам, вы сможете пол

Распространения АЧС

Требования Правил по предотвращению распространения АЧС

  1. При возникновении подозрения на заболевание свиней АЧС физические и юридические лица, являющиеся собственниками (владельцами) свиней, обязаны:

— в течение 24 часов сообщить (в устной или письменной форме) о подозрении на заболевание свиней АЧС должностному лицу органа исполнительной власти субъекта Российской Федерации (на территории которого расположен соответствующий объект), осуществляющего переданные полномочия в сфере ветеринарии, или подведомственного ему учреждения;

— содействовать в проведении отбора проб патологического материала от павших свиней (павших, отловленных, добытых диких кабанов) и направлении этих проб в лабораторию (испытательный центр), входящую в систему органов и учреждений государственной ветеринарной службы Российской Федерации, или иную лабораторию (испытательный центр), аккредитованную в национальной системе аккредитации, для исследования на АЧС;

— до прибытия специалиста госветслужбы и его решения о дальнейших действиях в отношении павших и живых свиней изолировать подозреваемых в заболевании и контактировавших с ними свиней, а также трупы павших свиней, в том же помещении, в котором они находились.

— до получения результатов диагностических исследований на АЧС:

прекратить убой и реализацию животных и продуктов их убоя, а также вывоз и реализацию кормов для свиней и сена;

прекратить все передвижения и перегруппировки сельскохозяйственных животных;

запретить посещение свиноводческих хозяйств физическими лицами, кроме персонала, обслуживающего свиней, и специалистов госветслужбы;

— предоставить специалисту госветслужбы сведения о численности имеющихся (имевшихся) у них свиней с указанием количества павших свиней за последние 30 дней;

— обеспечить исключение возможности контакта персонала, обслуживающего подозреваемых в заболевании свиней, с другими свиньями, содержащимися в хозяйстве, и обслуживающим их персоналом;

— обеспечить дезинфекцию транспорта при въезде на территорию и выезде с территории предполагаемого очага АЧС;

— организовать проход персонала на территорию предполагаемого эпизоотического очага после санитарно-душевой обработки, оборудовать и поддерживать в рабочем состоянии дезбарьеры на входе и въезде на территорию предполагаемого эпизоотического очага, обеспечивать постоянную дезобработку <*> и смену спецодежды и обуви персонала при выходе с территории предполагаемого эпизоотического очага.

--------------------------------

<*> Данное требование распространяется на организации и граждан, зарегистрированных в качестве индивидуальных предпринимателей.

Выписка из ВЕТЕРИНАРНЫЕ ПРАВИЛА ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ, ДИАГНОСТИЧЕСКИХ, ОГРАНИЧИТЕЛЬНЫХ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ, УСТАНОВЛЕНИЯ И ОТМЕНЫ КАРАНТИНА И ИНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ РАСПРОСТРАНЕНИЯ И ЛИКВИДАЦИЮ ОЧАГОВ АФРИКАНСКОЙ ЧУМЫ СВИНЕЙ

УТВЕРЖДЕНЫ ПРИКАЗОМ МИНИСТЕРСТВА СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ от 31 мая 2016 г. N 213

Зарегистрировано в Минюсте России 24 августа 2016 г. N 43 379

Памятка для населения «Ветеринарные правила содержания свиней в целях их воспроизводства, выращивания и реализации»

В связи со сложной эпизоотической ситуацией и быстрым распространением африканской чумы свиней (далее — АЧС) на территории Российской Федерации управление ветеринарии Кировской области обращает внимание владельцев личных подсобных хозяйств, в которых содержатся свиньи, на необходимость выполнения ряда правил, которые позволят сохранить здоровье животных и избежать экономических потерь, так как лечение и профилактика от АЧС не разработаны.

В соответствии с приказом Минсельхоза РФ от 21.10.2020 № 621 «Об утверждении Ветеринарных правил содержания свиней в целях их воспроизводства, выращивания и реализации» для предупреждения заноса АЧС необходимо выполнять следующие мероприятия:

1.Огораживать территорию хозяйства способами, обеспечивающими невозможность проникновения диких животных на территорию хозяйства (за исключением птиц и мелких грызунов).

  1. Не допускать ввоз на территорию Кировской области животных и продуктов убоя, кормов, не прошедших термическую обработку, из субъектов, неблагополучных по АЧС.
  2. Покупать свиней в специализированных свиноводческих хозяйствах и местах торговли, отведённых администрациями муниципальных образований, при наличии ветеринарных сопроводительных документов.
  3. Завозимые или вывозимые свиньи, подлежат обособленному содержанию от других групп свиней, с целью проведения ветеринарных мероприятий (далее — карантинирование). Период карантинирования должен быть не менее 30 календарных дней с момента прибытия свиней в хозяйство. В период карантинирования специалисты государственной ветеринарной службы проводят клинический осмотр животных, диагностические исследования и обработки.
  4. Содержать свиней в закрытых помещениях, не допускать свободного выгула на территории населённых пунктов, либо осуществлять выгул свиней в закрытом помещении или под навесами, исключающими контакт свиней с другими животными и птицами.
  5. Для дезинфекции обуви оборудовать при входе в свиноводческое помещение приспособления или устройства, обеспечивающими дезинфекцию подошвы обуви при входе и выходе из свиноводческого помещения (дезинфекционные коврики, пропитанные дезинфицирующими растворами, или ванночки с дезинфицирующими растворами, или оборудование для автоматической мойки и дезинфекции подошв обуви) пропитанные дезинфицирующими растворами (препараты с содержанием активного хлора не менее 5%, но лучше использовать специальные дезинфицирующие средства: Дезконтен, Теотропин Р+, Хлорамин Б, РусДез-Универсал 50 и др.). Заправлять дезинфекционные коврики дез. раствором не реже 1 раза в сутки.
  6. Пищевые отходы, используемые для кормления свиней, должны подвергаться термической обработке (проварке) не менее 30 минут после закипания.
  7. Предоставлять поголовье свиней для проведения ветеринарной службой клинического осмотра, вакцинаций и исследований.
  8. Регулярно проводить дезинсекцию, дезакаризацию (обработка против клещей) и дератизацию (обработка против грызунов) свиноводческих помещений не реже одного раза в год, а также при визуальном обнаружении насекомых, клещей, грызунов, либо выявлении следов их пребывания (покусов, помета).
  9. При покупке свиней, увеличении их количества (опоросе) в личных подсобных хозяйствах обязательная постановка животных на учёт в органах местного самоуправления, а также в районных учреждениях ветеринарии для идентификации (биркования). Учет поголовья свиней необходим для проведения ветеринарных мероприятий, а также выплаты компенсации в случае возникновения АЧС.
  10. Перемещения свиней, мяса свинины и продуктов убоя производить после проведения ветеринарно-санитарной экспертизы в государственных учреждениях ветеринарии и оформления ветеринарных сопроводительных документов.
  11. Убой свиней проводить на специализированных убойных пунктах, разделку туш отстрелянных кабанов проводить на специальных площадках, размещенных на территории охотничьих угодий.
  12. Немедленно информировать ветеринарную службу о всех случаях заболевания или падежа домашних свиней в личных хозяйствах и кабанов в дикой природе.
  13. Уничтожение биологических отходов (трупы животных, абортированные и мертворожденные плоды, ветеринарные конфискаты, другие биологические отходы в т. ч. образовавшиеся от добычи охотничьих трофеев) проводить методом сжигания на территории скотомогильников или в крематорах.
  14. При посещении свиноводческих помещений и обслуживании свиней должны использоватьсячистые продезинфицированные рабочие одежда и обувь. Запрещается выходить в рабочих одежде и обуви за пределы территории хозяйства, а также выносить их за пределы территории хозяйства.
  15. Не рекомендуется посещать в теплое время года леса, лесные массивы, как места возможного пребывания дикого кабана, с целью исключения возможности заноса вируса АЧС на одежде и иных предметах обихода в личное подсобное хозяйство.

Телефоны КОГБУ «Малмыжской межрайСББЖ» 8−9 226 654 559, 8−9 226 654 644, 8 (83 347) 2−23−94 (08), управление ветеринарии Кировской области 8−800−707−60−35

Телефоны и адреса кировских областных государственных бюджетных учреждений ветеринарии находятся на сайте управления ветеринарии Кировской области www.vetuprkirov.ru

Личный прием граждан и предпринимателей в Кильмезском районе по вопросам, связанными с нарушениями природоохранного законодательства Кировским природоохранным прокурором

В рамках рабочего выезда Кировский межрайонный природоохранный прокурор ОЛЕГ ОЛИН

07 июня 2024 года проведет личный приём граждан и предпринимателей в Кильмезском районе по вопросам, связанным с нарушениями природоохранного законодательства.

Мероприятие состоится с 10.30 в здании прокуратуры Кильмезского района по адресу:

ул. Зеленая, 13, п. Кильмезь, Кировская область.

При обращении на приём необходимо иметь при себе документ, удостоверяющий личность, а также заявление в письменной форме

В лесах в Кировской области установлен особый противопожарный режим

Постановление № 239-П от 28.05.2024 г.«Об установлении особого противопожарного режима в лесах и об ограничении прибывания граждан в лесах и въезда в них транспортных средств на территории Кировской области

Сообщение о возможном установлении публичного сервитута

В соответствии с п. 3 статьи 39.42 Земельного кодекса Российской Федерации Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации настоящим сообщает, что в целях размещения и эксплуатации антенно-мачтового сооружения связи возможно установление публичного сервитута в отношении следующих земель и земельных участков (их частей):
Кадастровый (условный) номер земельного участка 43:11:430 401:ЗУ1, расположенном по адресу: Кировская область, Кильмезский муниципальный район, Рыбно-Ватажское сельское поселение, д. Рыбная Ватага.
Адрес, по которому заинтересованные лица могут ознакомиться с поступившим ходатайством об установлении публичного сервитута и прилагаемым к нему описанием местоположения границ публичного сервитута, подать заявления об учете прав на земельные участки (в случае, если права на них не зарегистрированы в Едином государственном реестре недвижимости) можно по адресу: Кировская область, Кильмезский район, пгт Кильмезь, ул. Советская, д. 79, кабинет 117 (Управление планирования и экономического развития администрации Кильмезского района) с пн.-пт.: 8.00ч.-12.00ч., 13.00ч.-17.00ч, телефон для справок 8(83 338)2−21−91.
Заявления об учете прав (обременений прав) на земельные участки с приложением копий документов, подтверждающих эти права (обременения прав) принимаются в течение пятнадцати дней со дня опубликования настоящего сообщения. Правообладатели земельных участков, подавшие заявления по истечении указанного срока, несут риски невозможности обеспечения их прав в связи с отсутствием информации о таких лицах и их правах на земельные участки.
Сообщение о поступившем ходатайстве, а также описание местоположения границ публичного сервитута, размещено на официальном сайте администрации Кильмезского муниципального района Кировской области в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» kilmezadm.ru/, на официальном сайте муниципального образования Рыбно-Ватажского сельского поселения Кильмезского района Кировской области в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» r-vatagaadm.ru/, а также на информационном стенде.
Описание местоположения границ публичного сервитута (см. вкладку).

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДОЕМАХ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ НА ВОДЕ

МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ БЕСЕД ОБЩЕСТВЕННЫМИ И ДОБРОВОЛЬЧЕСКИМИ ОРГАНИЗАЦИЯМИ КИРОВСКОЙ ОБЛАСТИ ПО БЕЗОПАСНОСТИ ЛЮДЕЙ НА ВОДНЫХ ОБЪЕКТАХ

Лето уже началось, и тебе не терпится с разбегу броситься в воду, покачаться на волнах, нырнуть за подводными сокровищами! На воде (к счастью ли, к несчастью?) тебе не встретится инспектор правил «водной безопасности». Поэтому там ты сам себе инспектор:

-Учись плавать и отдыхать на воде: лежа на спине в позе морской звезды (просто раскинь на воде руки и ноги в разные стороны) или притворившись поплавком (погружайся в воду и обхватывай колени руками). Хороший совет: потренируйся отдыхать такими способами сначала на небольшой глубине.

-Купание без присмотра взрослых — не самый лучший способ показать свою независимость. Хочешь продемонстрировать свою самостоятельность — лучше свари обед.

-Незнакомые водоемы, как и незнакомые люди, таят в себе множество опасностей. Кто знает, что творится в их глубине?

-Заплыв за буйки еще не делает человека героем. Зато такой заплыв может обеспечить тебе неприятную встречу один на один с катером или моторной лодкой. А вот надо ли тебе это?

-Об играх в «топи, топи его!» и «кто глубже нырнет?» лучше вовсе забыть. В запале игры, когда в тебе бушует дух соперничества, очень просто забыть все на свете, в том числе и правила безопасного поведения на воде.

-Надувные матрасы и камеры имеют одну подлую особенность: сдуваться в самый неподходящий момент. Печально будет, если в этот самый неподходящий момент ты окажешься на злополучном матрасе далеко от берега…

-Если в воде внезапно свело ногу, не паникуй! Зови на помощь или плыви к берегу как можно быстрее.

-Чтобы судорог не было, никогда не плюхайся в воду с разбегу! Заходи постепенно, и тогда судорога не застанет тебя врасплох.

ГИМС Главное управление МЧС России по Кировской области

Безымянный-1

ГОСУДАРСТВЕННАЯ ИНСПЕКЦИЯ ПО МАЛОМЕРНЫМ СУДАМ

ГЛАВНОГО УПРАВЛЕНИЯ МЧС РОССИИ

ПО КИРОВСКОЙ ОБЛАСТИ

напоминает Вам основные правила отдыха у воды.

— Помните — купание в необорудованных, незнакомых местах опасно для Вашей жизни.

—  Не заплывайте за буйки, обозначающие границы зоны купания.

—  Взрослые, не допускайте купания детей в неустановленных местах, шалостей на воде.

—  Не подплывайте к моторным судам, весельным лодкам и другим плавсредствам.

—  Не прыгайте в воду с катеров, лодок, а также сооружений, не приспособленных для этих целей.

—  Не подавайте крики ложной тревоги, при обнаружении тонущего обратитесь к спасателям и по возможности окажите посильную помощь.

—  Не следует плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрацах и других не предназначенных для этого предметах.

—  Помните, что в местах массового отдыха запрещено распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения

—  Не оставляйте на берегу бумагу, стекло и другой мусор.

—  В места массового отдыха запрещено приводить с собой собак и других животных.

ГИМС ПРЕДУПРЕЖДАЕТ

ОТДЫХАЮЩИМ НА ПЛЯЖЕ

Вы собираетесь сегодня на пляж? Взгляните на градусник. Если воздух прогрелся до 20 °C, ваш отдых обещает быть вполне приятным.

Советуем вам отправиться на оборудованный пляж. Придя на берег, не торопитесь купаться, посидите в тени. Резкое охлаждение при входе в воду может вызвать спазм сердца. Особенно, если температура воды ниже 18 °C. Не следует купаться до озноба, через 10−15 минут выходите на берег.

Любителей прыжков в воду убедительно просим не рисковать головой и не прыгать с причалов, деревьев, лодок.

Многих из нас манят дальние заплывы. Но все-таки постарайтесь ограничиться пространством, огороженном буйками.

ДДДетям нельзя купаться без взрослых, даже если они умеют плавать. Дети нередко шалят в воде. Это приводит к несчастным случаям.

Маленьким детям трудно переносить долгое пребывание на солнце, переохлаждения. При первых признаках усталости ребенка, уведите его домой.

Уходя с пляжа, посмотрите, не остался ли после вас какой-либо мусор.

Государственная инспекция по маломерным судам Главного управления МЧС России по Кировской области

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ НА ВОДЕ

В результате ЧС состояние пострадавших бывает крайне тяжелым, нередко они находят­ся в бессознательном состоянии и нуждаются в проведении неотложной реанимационной помощи. К числу основных реанимационных мероприятий относятся искусственное дыха­ние и непрямой массаж сердца.

Искусственное дыхание. Проводится в случае остановки дыхания. Основными способа­ми проведения искусственного дыхания являются: «рот в рот», «рот в нос», «рот в стому». Ис­кусственное дыхание проводится путем принудительного наполнения дыхательных путей пострадавшего выдыхаемым воздухом человека, который оказывает первую помощь. Выды­хаемый воздух содержит 16% кислорода, которого вполне достаточно для поддержания жиз­недеятельности организма, возбуждения дыхательного центра и восстановления дыхания.

Для проведения искусственного дыхания необходимо положить пострадавшего на спи­ну, очистить его ротовую полость от посторонних предметов, запрокинуть голову назад и приподнять подбородок, что обеспечит освобождение дыхательных путей. Далее нужно про­делать в ткани: носовом платке, марле, салфетке отверстие диаметром 3−5 сантиметров, на­крыть ею лицо пострадавшего таким образом, чтобы отверстие совпало с его ртом. Зажать нос пострадавшего большим и указательным пальцами, глубоко вдохнуть, плотно прижать­ся губами к его губам, сделать сильный выдох в его рот. После подъема грудной клетки следует освободить губы пострадавшего и дать возможность воздуху выйти наружу.

В ряде случаев приходится выдыхать воздух через нос пострадавшего. Для этого нос об­хватывается ртом, и производится сильный выдох.

В числе пострадавших могут оказаться люди, которые перенесли операцию на дыхатель­ных путях, и поэтому они используют для дыхания специальную трубку — стому. Таким пост­радавшим нужно закрыть рот и нос, а вдох делать через стому.

Количество дыхательных циклов должно составлять 10 -12 в минуту.

Способ искусственного дыхания изо рта в рот считается самым эффективным, однако су­ществуют и другие. Искусственное дыхание можно проводить по методам, предложенным Сильвестром, Шеффером, Нильсоном, Калистовым и др., в основе которых лежат различные приемы сжатия грудной клетки. Способ искусственного дыхания выбирается в зависимости от конкретных условий и состояния пострадавшего. Проводя искусственное дыхание, необ­ходимо ежеминутно проверять, не произошла ли остановка сердца. Если пульсации сонной артерии нет — надо немедленно начинать непрямой массаж сердца, сочетая его с искусствен­ным дыханием.

Способ Сильвестра

Способ Шеффера

Способ Нильсона

Государственная инспекция по маломерным судам Главного управления МЧС России по Кировской области

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ НА ВОДЕ

Непрямой массаж сердца. Проводится в случае остановки сердца для возобновления его работы с целью восстановления кровообращения. Он заключается в ритмичном надавлива­нии ладонями рук на грудную клетку, что приводит к принудительному сжатию сердца и, как следствие, к поступлению крови в артерии. При ослаблении усилия грудная клетка под­нимается, и кровь по венам наполняет сердце. Такая принудительная циркуляция крови обес­печивает поддержание необходимых жизненных функций до восстановления самостоятель­ной работы сердца. Непрямой массаж сердца необходимо проводить незамедлительно в слу­чае его остановки. Признаками внезапной остановки сердца являются: резкое побледнение кожных покровов, потеря сознания, прекращение пульса, дыхания, появление редких судо­рожных вдохов, расширение зрачков.

Место соприкосновения руки с грудью

Для проведения непрямого массажа сердца пострадавшего необходимо положить на спи­ну, на твердое основание, расположить его руки вдоль туловища, придать ногам возвышен­ное положение для облегчения притока венозной крови к сердцу. Оказывающий первую помощь располагается сбоку, размещает ладонь одной руки таким образом, чтобы ее основа­ние располагалось в нижней части грудины, вдоль продольной оси, а ладонь второй руки накладывает сверху первой для усиления давления. Надавливание осуществляется в верти­кальном направлении, величина прогиба грудной клетки должна составлять 3−4 сантимет­ра. Количество надавливаний 75 — 85 раз в минуту. Непрямой массаж сердца необходимо де­лать до восстановления его функции. В случае отсутствия признаков жизни по истечении 25 — 30 минут массажа его нужно прекратить.

С целью насыщения крови кислородом непрямой массаж сердца следует проводить одновременно с ис­кусственным дыханием. В этой работе должно участво­вать не менее двух человек. Если такой возможности нет, то и один человек может проводить реанимаци­онные мероприятия. Последовательность их выполне­ния такова: сделайте 2−3 цикла искусственного дыха­ния, 15 -16 нажатий на грудную клетку. Этот ритм сле­дует сохранять до восстановления функций дыхания и сердцебиения. Через каждые 3 минуты необходимо проводить контрольные замеры дыхания и частоты сер­дечных сокращений.

Непрямой массаж сердца — простое реанимацион­ное мероприятие, позволяющее спасти жизнь постра­давшего. О его эффективности можно судить по появ­лению самостоятельного пульса и дыхания, сужению зрачков.

Непрямой массаж сердца нужно проводить бесперебой­но до прибытия специалистов или в течение 25 — 30 ми­нут. Непрямой массаж сердца должен уметь делать каж­дый школьник.