Лето уже началось, и тебе не терпится с разбегу броситься в воду, покачаться на волнах, нырнуть за подводными сокровищами! На воде (к счастью ли, к несчастью?) тебе не встретится инспектор правил «водной безопасности». Поэтому там ты сам себе инспектор:
-Учись плавать и отдыхать на воде: лежа на спине в позе морской звезды (просто раскинь на воде руки и ноги в разные стороны) или притворившись поплавком (погружайся в воду и обхватывай колени руками). Хороший совет: потренируйся отдыхать такими способами сначала на небольшой глубине.
-Купание без присмотра взрослых — не самый лучший способ показать свою независимость. Хочешь продемонстрировать свою самостоятельность — лучше свари обед.
-Незнакомые водоемы, как и незнакомые люди, таят в себе множество опасностей. Кто знает, что творится в их глубине?
-Заплыв за буйки еще не делает человека героем. Зато такой заплыв может обеспечить тебе неприятную встречу один на один с катером или моторной лодкой. А вот надо ли тебе это?
-Об играх в «топи, топи его!» и «кто глубже нырнет?» лучше вовсе забыть. В запале игры, когда в тебе бушует дух соперничества, очень просто забыть все на свете, в том числе и правила безопасного поведения на воде.
-Надувные матрасы и камеры имеют одну подлую особенность: сдуваться в самый неподходящий момент. Печально будет, если в этот самый неподходящий момент ты окажешься на злополучном матрасе далеко от берега…
-Если в воде внезапно свело ногу, не паникуй! Зови на помощь или плыви к берегу как можно быстрее.
-Чтобы судорог не было, никогда не плюхайся в воду с разбегу! Заходи постепенно, и тогда судорога не застанет тебя врасплох.
ГИМС Главное управление МЧС России по Кировской области
Безымянный-1
ГОСУДАРСТВЕННАЯ ИНСПЕКЦИЯ ПО МАЛОМЕРНЫМ СУДАМ
ГЛАВНОГО УПРАВЛЕНИЯ МЧС РОССИИ
ПО КИРОВСКОЙ ОБЛАСТИ
напоминает Вам основные правила отдыха у воды.
— Помните — купание в необорудованных, незнакомых местах опасно для Вашей жизни.
— Не заплывайте за буйки, обозначающие границы зоны купания.
— Взрослые, не допускайте купания детей в неустановленных местах, шалостей на воде.
— Не подплывайте к моторным судам, весельным лодкам и другим плавсредствам.
— Не прыгайте в воду с катеров, лодок, а также сооружений, не приспособленных для этих целей.
— Не подавайте крики ложной тревоги, при обнаружении тонущего обратитесь к спасателям и по возможности окажите посильную помощь.
— Не следует плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрацах и других не предназначенных для этого предметах.
— Помните, что в местах массового отдыха запрещено распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения
— Не оставляйте на берегу бумагу, стекло и другой мусор.
— В места массового отдыха запрещено приводить с собой собак и других животных.
ГИМС ПРЕДУПРЕЖДАЕТ
ОТДЫХАЮЩИМ НА ПЛЯЖЕ
Вы собираетесь сегодня на пляж? Взгляните на градусник. Если воздух прогрелся до 20 °C, ваш отдых обещает быть вполне приятным.
Советуем вам отправиться на оборудованный пляж. Придя на берег, не торопитесь купаться, посидите в тени. Резкое охлаждение при входе в воду может вызвать спазм сердца. Особенно, если температура воды ниже 18 °C. Не следует купаться до озноба, через 10−15 минут выходите на берег.
Любителей прыжков в воду убедительно просим не рисковать головой и не прыгать с причалов, деревьев, лодок.
Многих из нас манят дальние заплывы. Но все-таки постарайтесь ограничиться пространством, огороженном буйками.
ДДДетям нельзя купаться без взрослых, даже если они умеют плавать. Дети нередко шалят в воде. Это приводит к несчастным случаям.
Маленьким детям трудно переносить долгое пребывание на солнце, переохлаждения. При первых признаках усталости ребенка, уведите его домой.
Уходя с пляжа, посмотрите, не остался ли после вас какой-либо мусор.
Государственная инспекция по маломерным судам Главного управления МЧС России по Кировской области
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ НА ВОДЕ
В результате ЧС состояние пострадавших бывает крайне тяжелым, нередко они находятся в бессознательном состоянии и нуждаются в проведении неотложной реанимационной помощи. К числу основных реанимационных мероприятий относятся искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
Искусственное дыхание. Проводится в случае остановки дыхания. Основными способами проведения искусственного дыхания являются: «рот в рот», «рот в нос», «рот в стому». Искусственное дыхание проводится путем принудительного наполнения дыхательных путей пострадавшего выдыхаемым воздухом человека, который оказывает первую помощь. Выдыхаемый воздух содержит 16% кислорода, которого вполне достаточно для поддержания жизнедеятельности организма, возбуждения дыхательного центра и восстановления дыхания.
Для проведения искусственного дыхания необходимо положить пострадавшего на спину, очистить его ротовую полость от посторонних предметов, запрокинуть голову назад и приподнять подбородок, что обеспечит освобождение дыхательных путей. Далее нужно проделать в ткани: носовом платке, марле, салфетке отверстие диаметром 3−5 сантиметров, накрыть ею лицо пострадавшего таким образом, чтобы отверстие совпало с его ртом. Зажать нос пострадавшего большим и указательным пальцами, глубоко вдохнуть, плотно прижаться губами к его губам, сделать сильный выдох в его рот. После подъема грудной клетки следует освободить губы пострадавшего и дать возможность воздуху выйти наружу.
В ряде случаев приходится выдыхать воздух через нос пострадавшего. Для этого нос обхватывается ртом, и производится сильный выдох.
В числе пострадавших могут оказаться люди, которые перенесли операцию на дыхательных путях, и поэтому они используют для дыхания специальную трубку — стому. Таким пострадавшим нужно закрыть рот и нос, а вдох делать через стому.
Количество дыхательных циклов должно составлять 10 -12 в минуту.
Способ искусственного дыхания изо рта в рот считается самым эффективным, однако существуют и другие. Искусственное дыхание можно проводить по методам, предложенным Сильвестром, Шеффером, Нильсоном, Калистовым и др., в основе которых лежат различные приемы сжатия грудной клетки. Способ искусственного дыхания выбирается в зависимости от конкретных условий и состояния пострадавшего. Проводя искусственное дыхание, необходимо ежеминутно проверять, не произошла ли остановка сердца. Если пульсации сонной артерии нет — надо немедленно начинать непрямой массаж сердца, сочетая его с искусственным дыханием.
Способ Сильвестра
Способ Шеффера
Способ Нильсона
Государственная инспекция по маломерным судам Главного управления МЧС России по Кировской области
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ НА ВОДЕ
Непрямой массаж сердца. Проводится в случае остановки сердца для возобновления его работы с целью восстановления кровообращения. Он заключается в ритмичном надавливании ладонями рук на грудную клетку, что приводит к принудительному сжатию сердца и, как следствие, к поступлению крови в артерии. При ослаблении усилия грудная клетка поднимается, и кровь по венам наполняет сердце. Такая принудительная циркуляция крови обеспечивает поддержание необходимых жизненных функций до восстановления самостоятельной работы сердца. Непрямой массаж сердца необходимо проводить незамедлительно в случае его остановки. Признаками внезапной остановки сердца являются: резкое побледнение кожных покровов, потеря сознания, прекращение пульса, дыхания, появление редких судорожных вдохов, расширение зрачков.
| Место соприкосновения руки с грудью |
Для проведения непрямого массажа сердца пострадавшего необходимо положить на спину, на твердое основание, расположить его руки вдоль туловища, придать ногам возвышенное положение для облегчения притока венозной крови к сердцу. Оказывающий первую помощь располагается сбоку, размещает ладонь одной руки таким образом, чтобы ее основание располагалось в нижней части грудины, вдоль продольной оси, а ладонь второй руки накладывает сверху первой для усиления давления. Надавливание осуществляется в вертикальном направлении, величина прогиба грудной клетки должна составлять 3−4 сантиметра. Количество надавливаний 75 — 85 раз в минуту. Непрямой массаж сердца необходимо делать до восстановления его функции. В случае отсутствия признаков жизни по истечении 25 — 30 минут массажа его нужно прекратить.
С целью насыщения крови кислородом непрямой массаж сердца следует проводить одновременно с искусственным дыханием. В этой работе должно участвовать не менее двух человек. Если такой возможности нет, то и один человек может проводить реанимационные мероприятия. Последовательность их выполнения такова: сделайте 2−3 цикла искусственного дыхания, 15 -16 нажатий на грудную клетку. Этот ритм следует сохранять до восстановления функций дыхания и сердцебиения. Через каждые 3 минуты необходимо проводить контрольные замеры дыхания и частоты сердечных сокращений.
Непрямой массаж сердца — простое реанимационное мероприятие, позволяющее спасти жизнь пострадавшего. О его эффективности можно судить по появлению самостоятельного пульса и дыхания, сужению зрачков.
Непрямой массаж сердца нужно проводить бесперебойно до прибытия специалистов или в течение 25 — 30 минут. Непрямой массаж сердца должен уметь делать каждый школьник.